Nya arbetsuppgifter som jag inte gillar
En ny arbetsuppgift dyker upp på ditt skrivbord. Du läser beskrivningen och märker genast att det inte är något du vill göra. Kanske handlar det om AI-verktyg, hybridledarskap eller något helt tredje. Många står inför nya arbetsuppgifter som jag inte gillar och det är helt normalt att känna motstånd. Frågan är bara vad du gör med det känslot. Coaching kan vara en väg framåt.
Varför nya uppgifter kan kännas jobbiga
Nya arbetsuppgifter väcker ofta frustration när de inte passar dina värderingar, när du saknar kompetens eller när förändringen hände utan ditt inflytande. AI-trenden är ett konkret exempel många medarbetare är oroliga för att automatisering kommer att ersätta betydande delar av deras arbete inom kort (det är ju läskigt att tänka på). Det skapar osäkerhet och gör nya uppgifter ännu svårare att acceptera.
Hur coaching ändrar perspektivet
Coaching hjälper på flera praktiska sätt. För det första identifierar du tillsammans med coachen exakt vad som egentligen stör dig. Är det själva innehållet, saknad kompetens eller något helt tredje? För det andra ser du uppgiften från nya vinklar. Du hittar dolda möjligheter och aspekter som faktiskt kan intressera dig. För det tredje bygger du självförtroende för att hantera förändring. En coach stöttar dig genom processen utan att säga vad du ska göra.
Första stegen när du möter motstöt
Reflektera över dina värderingar. Motsäger uppgiften verkligen det du brinner för, eller är det något annat som stör dig?
Identifiera vad som saknas. Är det kunskap, verktyg eller tid? En coach hjälper dig att bryta ned problemet i hanterbar storlek.
Hitta kopplingar till dina styrkor. Även svåra uppgifter kan ofta kopplas till något du redan är bra på. Det är lätt att missa själv en coach hittar ofta dessa samband utan besvär.
Vad händer sedan?
Coaching handlar om att gå från insikt till handling. En coach hjälper dig att skapa konkreta steg framåt, oavsett om det innebär att utveckla ny kompetens, omförhandla uppgifterna eller helt enkelt hitta ett nytt sätt att se på dem. Många människor märker att deras motstånd handlade om något helt annat än själva uppgiften kanske om kontroll eller osäkerhet.
Om nya arbetsuppgifter som jag inte gillar skapar frustration för dig kan Stora Coaching stödja dig genom processen. En coach möter dig där du är och hjälper dig att ta nästa steg utan att döma eller säga vad du ska göra.
