Vad är märket och varför spelar det roll
coachingpersonlig utvecklingmålsättning

Vad är märket och varför spelar det roll

Linda Bergström
Linda Bergström
28 januari 2026

Vad är märket inom coaching? Det är helt enkelt det som skiljer coaching från allt annat en process som får fram det bästa i dig. Coaching handlar inte om att leta bakåt eller analysera problem. Det handlar om att se framåt, sätta klara mål och ta åtgärd. Du blir experten på ditt eget liv, och coachen hjälper dig att komma dit du vill (eller åtminstone närmare).

Märket är målet, inte det förflutna

Det viktigaste skiljet mellan coaching och andra utvecklingsmetoder är fokus. Coaching tittar framåt, helt enkelt. Om du är ledare och vill bli bättre på beslutsfattande, arbetar coachen med dig på att utveckla just den förmågan. Inte på varför du är osäker eller vad som hänt tidigare. Coaching skapar handling snabbt du sätter ett mål, reflekterar över vägar framåt, och tar steg nästa vecka. Resultaten kommer långt fortare än om du bara pratar om problemen. Det är skillnaden. Du får saker gjorda istället för att bara diskutera dem.

Så fungerar coachingen på Stora Coaching

Våra certifierade coacher arbetar tillsammans med dig i en strukturerad process. Först klargörs ditt mål vad vill du verkligen uppnå? Sedan reflekterar ni tillsammans över dina möjligheter och resurser. Du vet redan mycket om vad du kan göra. Coachen hjälper dig att se det. Sedan gör du. Du tar åtgärder mellan sessionerna och rapporterar tillbaka. Detta skapar verklig förändring. Coacherna på Stora Coaching är utbildade inom erkända metoder, ofta certifierade av ICF (International Coaching Federation). Det betyder att du får professionell stöd från någon som vet vad hen gör (och inte bara säger det).

Vad coaching kan göra för dig

Coaching ökar din själinsikt. Du förstår vad du är bra på och vad du behöver utveckla. Det ökar ditt självförtroende och din motivation. Forskning visar att coaching ofta ger resultat värd fem gånger insatsen. Det är en klok investering i dig själv. Oavsett om du vill växta som ledare, byta karriär, eller helt enkelt bli mer fokuserad coaching kan ta dig dit.

Dela: