Vad får du i ersättning vid konkurrensklausul
konkurrensklausulersättningarbetsträff

Vad får du i ersättning vid konkurrensklausul

Linda Bergström
Linda Bergström
25 november 2025

Som coach kan en konkurrensklausul påverka din framtid betydligt. Den begränsar vilka uppdrag du får ta efter att du slutar ett jobb. Men här är det viktiga: arbetsgivaren måste betala dig ersättning vid konkurrensklausul om de hindrar dig från att arbeta. Det är din rätt enligt svensk lag.

Vad kan du få i ersättning

Du har rätt till cirka 60 procent av din tidigare lön under karantäntiden. Exempel: tjänade du 30 000 kronor per månad, bör du få omkring 18 000 kronor medan klausulen gäller. Rätt enkelt att räkna ut, faktiskt.

Arbetsgivaren betalar ofta skillnaden mellan din gamla lön och eventuell ny inkomst Får du inget nytt jobb ska du få ersättningen i sin helhet Ingenting alls är enligt lag oskäligt - du måste kompenseras för tiden du inte kan arbeta.

Hur lång tid är rimlig

Normalt varar konkurrensklausuler nio månader. Ibland förhandlar man om upp till 18 månader, men aldrig längre än två år. För coacher är detta extra viktigt eftersom du behöver kunna bygga egen klientel.

Ju längre klausulen varar, desto mer bör du förhandla om ersättningen. Nio månader är ofta en god utgångspunkt för coachbranschen (även om det kan variera lite beroende på vad du jobbar med).

Vad händer om du bryter avtalet

Bryter du klausulen kan du få betala vite. Det blir oftast en halv årslön - för en coach som tjänar 360 000 årligen blir det omkring 180 000 kronor. Det är viktigt att ta detta på allvar.

Därför är det kritiskt att förstå vilka begränsningar du har. Dokumentera allt skriftligt så att missförstånd inte uppstår senare.

Så förhandlar du smartast

  • Läs avtalet noga innan du skriver under. Fråga om något är oklart.
  • Förhandla innan du slutar. Det är lättare att diskutera villkoren när allt är nytt.
  • Kontakta din fackförening. De kan ge stöd och tipsa om marknadsnormala villkor.
  • Dokumentera ersättningen skriftligt. Muntliga löften räcker inte - du behöver papper.

Tänk på hur klausulen påverkar din långsiktiga karriär. En alltför långt begränsning kan hindra dig från att växa som coach och bygga en egen praktik. Det är ditt framtidsperspektiv som står på spel.

Du är inte tvungen att acceptera varje villkor arbetsgivaren föreslår. Konkurrensklausuler förhandlas - det är helt normalt att diskutera ersättning och tidsperiod innan du skriver under. Gör inte det om du inte är nöjd.

Dela: