Min chef gillar inte mig vad gör jag
Många känner spänning med sin chef. Det skapar stress och osäkerhet på jobbet. Om du tänker "min chef gillar inte mig" är du inte ensam med det. Men från ett coachingperspektiv finns konkreta vägar framåt. Coaching handlar om att du själv kan påverka situationen även när du inte kan kontrollera chefens reaktioner.
Börja med att förstå vad som faktiskt händer
Många gånger bygger vi på antaganden. Vi tror att chefen inte gillar oss, men vad är det egentligen som får oss att känna det så starkt?
En coachande process börjar alltid med självreflektion. Istället för att fokusera på chefens beteende, börja med dig själv:
- Vilka konkreta situationer triggar dina känslor?
- Vad gör chefen exakt som du tolkar negativt?
- Vilka antaganden gör du om hans eller hennes avsikter?
Skillnaden mellan konkreta beteenden och dina tolkningar är jätteviktig. Chefen kan vara stressad utan att det handlar om dig. Ett kort svar på mejlet betyder inte att vederbörande ogillar dig (ofta är det bara tiden som saknas).
Ta initiativ till ett professionellt samtal
Här är ett coachingknep som faktiskt funkar: du kan själv starta dialogen. Förbered dig väl innan.
Välj rätt tidpunkt när chefen inte är stressad. Presentera dina tankar sakligt, fokusera på arbetsrelaterade frågor. Säg något som: "Jag har märkt att vi verkar ha olika syn på det här. Jag vill förstå din tanke."
Detta initiativ löser ofta mycket av spänningen. Du visar att du bryr dig om relationen och att du vill förstå varandra. Det är ett kraftfullt första steg.
Acceptera att relationen inte behöver vara personlig
En viktig coachinginsikt: du behöver inte gilla chefen för att samarbeta effektivt. Det är helt okej att ha olika personlig kemi.
Fokusera på professionell respekt istället för vänskaplighet. Många effektiva arbetslag består av människor som aldrig blir vänner utanför jobbet.
Om samtalet inte hjälper kan du kontakta HR eller dokumentera konkreta problem. Men ge processen tid först. Coaching kräver ofta flera försök innan resultaten syns.
Coaching handlar om att du själv har möjligheten att påverka relationen även när du inte kan kontrollera chefens reaktioner. Du kan välja hur du tolkar situationen. Du kan välja att starta dialogen. Det är dina verktyg, och de är starkare än du kanske tror.
